Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с рекомендациями ниже.

Это проверенные советы, основанные на опыте, которые помогут сделать сеанс более комфортным и обеспечить наилучший результат.

Перед сеансом:

  • Хорошо отдохните и выспитесь. Расслабленное и отдохнувшее тело значительно снижает общий дискомфорт во время процедуры.
  • Избегайте употребления алкоголя и рекреационных веществ минимум за 24 часа до сеанса. Они могут негативно повлиять на самочувствие и восприятие процесса.
  • Начните увлажнять кожу за три дня до сеанса. Наносите крем 2–3 раза в день. Лучше всего подойдут аптечные кремы без ароматизаторов и спирта, такие как:
    — CeraVe Moisturizing Cream
    — La Roche-Posay Lipikar Baume AP+
    — Bepanthen Derma
    — Nivea Soft

Мягкая и хорошо увлажнённая кожа обеспечивает более точную работу, быстрое заживление и меньший дискомфорт.

Возьмите с собой:

  • Удобную одежду и при необходимости — сменную обувь (например, тапочки);
  • Ибупрофен (по желанию) — безрецептурное средство, которое может снизить дискомфорт при длительных сеансах;
  • Небольшой сладкий перекус (например, шоколадку). Уровень сахара может немного снижаться из-за нервного напряжения — это нормально. Что-то сладкое быстро поможет восстановиться. Если почувствуете себя неважно — обязательно скажите, и мы сделаем короткий перерыв.